怎么了陈靖正好走进宿舍 你肯定没听我话吧这栋楼住着两百多个新兵洗澡间只有两个 每个班分时间段洗澡咱们班是8点40到9点 用二楼的澡堂 白新羽心里一抖 假装刚刚苏醒的样子 睁开了眼睛 虚弱地看着他 那拙劣的演技看在俞风城眼里非常滑稽 俞风城眯起眼睛 是不是还没醒我带你去冲个澡陈靖从地上站了起来 一边拍灰一边说这匍匐前进分为低姿匍匐 。高姿匍匐。侧身匍匐和高姿侧身匍匐 其中低姿匍匐在我看来是最难的 需要身体协动性更大 臀部的力量也更强 最重要的是低姿匍匐的考核标准是障碍物不高于40厘米我们就先练最难的这个吧 详情
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